Правильные спортивные носки — не мелочь. Они предотвращают мозоли, отводят влагу и поддерживают стопу.
Как выбрать спортивные носки
- Материал: синтетика и меринос отводят влагу, хлопок — нет.
- Толщина: тонкие для тёплой погоды, утеплённые — для зимы.
- Компрессия: снижает усталость, но не подходит для ежедневного ношения.
- Вязка: усиленные пятка и носок дольше носятся.
Как правильно носить
- Выбирайте точный размер, чтобы носки не сбивались.
- Надевайте свежие носки после каждой тренировки.
- Для бега нужна амортизация, для кроссфита — фиксация.
Уход
- Стирайте при 30 °C в мешке.
- Не используйте кондиционер.
- Сушите без батарей и солнца.